Besser leben durch Wasser
Zwanzig Jahre ist es nun her, dass die erste Ausgabe des Magazins Quell erschien. In dieser Zeit haben wir viel über die besonderen Eigenschaften von Wasser erfahren. Aber auch, dass es einen großen Unterschied macht, bei allen Dingen des Lebens genau hinzuschauen und auf Qualitäten zu achten. Vom Brot über alle Lebensmittel bis hin zum Bekleidungsstück, vom Auto über die Körperpflege bis hin zu den Sachen, mit denen wir uns umgeben. Von Andrea Tichy.
Leichter mehr Wasser trinken
Es ist nicht immer einfach, die notwendige tägliche Wassermenge zu trinken – auch wenn wir wissen, wie wichtig eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung ist. Mit praktischen Trinktipps wollen die St. Leon- hards Quellen dabei unterstützen, wieder besser auf die Signale des Körpers zu hören. QC77W01
Unsichtbare Kräftigungsübungen
Kräftigungsübungen erfordern keine schnellen oder schweren Bewegungen. Isometrisches Training trägt bei maximaler Schonung der Gelenke zum Erhalt von Kraft und Stabilität bei. Vier Beispiele
Bibliothek der Dinge
Immer mehr Bibliotheken verleihen nützliche Alltagsgegenstände wie Werkzeug, technische, Freizeit-und Haushaltsgeräte. Das spart Geld und Platz für die Leihenden und ist ein konkreter Beitrag zum Umweltschutz.
Aus der Küche…
Leckeres aus wertvollen Zutaten des Herbstes
Der Pfister Natursauersteig
Dieser reine Brotgenuss – dank traditioneller puristischer aufwändiger Herstellungsweise tagelang frisch – wird auf Wunsch auch direkt nach Hause geliefert.
Besser leben durch Wasser
Zwanzig Jahre ist es nun her, dass die erste Ausgabe des Magazins Quell erschien. In dieser Zeit haben wir viel über die besonderen Eigenschaften von Wasser erfahren. Aber auch, dass es einen großen Unterschied macht, bei allen Dingen des Lebens genau hinzuschauen und auf Qualitäten zu achten. Vom Brot über alle Lebensmittel bis hin zum Bekleidungsstück, vom Auto über die Körperpflege bis hin zu den Sachen, mit denen wir uns umgeben. Von Andrea Tichy.
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